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Kickboxen für Frauen

Kurs für Anfängerinnen und Fortgeschrittene

Ort

Familienzentrum Kunterbunt in Thüle
Kirchbreite 3
33154 Salzkotten

Termine

Di, 01.02.2022, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Di, 08.02.2022, 18:30 Uhr - 19:30 Uhr

Der Kurs stärkt Ihr körperliches und physisches Wohlbefinden. Um Herausforderungen in Beruf und Alltag erfolgreich zu bewältigen, erlernen Sie, Stress effektiv abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen und Ihre eigene Kraft zu spüren. Mit einer Menge Spaß und Aktion werden ferner Ihre Fitness und Ihr Selbstbewusstsein gestärkt. Die Kursleiterin verfügt über mehr als 25 Jahre Erfahrung im Bereich Kickboxen und Thaiboxen
sowie Qualifikationen u. a. als Personal Trainerin und Fitness Instructor.
Bitte sportliche Kleidung, ein Handtuch und ein Getränk mitbringen.

Teilnehmerzahl:
min. 8 / max. 10

Teilnehmergebühr:
38,40 €

Anmeldung:
bei der VHS Salzkotten

Referentin:
Sarah Metz